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Iluminación del dormitorio: cómo crear ambiente
Cuando se trata del ambiente del dormitorio, generalmente se busca una sensación de paz y armonía. Se recomienda que el ambiente óptimo para dormir sea oscuro y fresco, por lo que a menudo se pasa por alto la iluminación; sin embargo, es tan importante como para cualquier otra habitación.
FUNCIÓN
La iluminación del dormitorio tiene esencialmente dos finalidades:
1. La primera es en la que solemos centrarnos; iluminación para la funcionalidad, por ejemplo, iluminación de armarios o mesillas de noche.
2. El segundo tipo, sin embargo, se olvida a menudo, a pesar de que es, de hecho, el propósito más importante; la iluminación atmosférica para ayudar a promover la relajación para que el cuerpo se relaje y se prepare para dormir.
CÓMO
Hay algunos trucos para ello; una forma de crear ambiente es iluminar la pared por encima del cabecero con un foco. Iluminar suavemente las esquinas ayudará a crear una iluminación que apunte suavemente a la habitación.
También puedes colgar un colgante sobre la mesilla de noche. Si prefieres leer antes de dormir, es importante que tengas una buena lámpara de lectura; un consejo es que sea regulable para poder ajustar la luminosidad.
[Duerme. Aprieta.]
Consejos de Helena Åkerberg, arquitecta de iluminación de Greatlight
